4 Arroz, feijão e cenouras 4 Arroz, feijão preto e saladinha de repolho com cenouras 4 Churrasco vegano, arroz e salada de feijão fraldinha com pimentões 4 Escondidinho de brócolis com milho( purê de batatas gratinado)e arroz 4 Purê de abóbora,arroz e legumes assados 20 marmitas de 300gramas